心のよりどころ、潜在意識との会話で,心のよりどころと成功をつかむ「自分の心に話しかけるということ」

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潜在意識が語る「自分の心に話しかけるということ」


日常的な生活の中で、自分の心に話しかけるということを意識して繰り返してください。


どんな話題でも構いません。難しい話をする必要はありません。自分の心に向かって話しかけてください。


体に向かって話しかけるのもいいです。頭とか、手とか、心臓とか胃とかにも話しかけてください。


こうすることにより、普段あなたの心、意識の中の使われない部分が活性化してきます。


あなたの心すべてを使うつもりで、話しかけてみるのです。しばらくは「潜在意識」という考えから離れて、ひたすら自分自身の心に話しかけてみてください。


歩いている時、電車に乗っている時、働いている時、自分自身に話しかけてみてください。


あまり初めから頑張りすぎると、続かないかもしれません。初めは、１〜２分の短い時間だけにして、これを何度も繰り返してみてください。


これはいろいろな効果がありますが、自分の思考を雑念としてではなく、明確なまとまったものとする訓練となるのです。


また、話しかけるうちに、返事に気が付くようになってくるかもしれないという効果も期待できます。


慣れてきたら、自分自身だけではなく、他の人の心に話しかけることも試してみてください。近くにいる人だけではなく、遠く離れた所にいる人にも話しかけてみてください。


ただし、気を付けることがあります。


話しかける時、マイナスの思いを持たないことです。人を恨ん（うらん）だり、疑ったり、怒ったりしないことです。マイナスの思いは、マイナスの思いを持った意識を引き寄せる恐れがあります。


意識して、プラスの思いを持つようにすることが大切です。


この自分に話しかけるとか、他の人に話しかけるということは、いつでもどこでもできます。様々な効果が期待できます。


１度や２度で止めないでください。続けること、繰り返し行うことで初めて効果が現れてきます。


多分、いろいろなアイデアが浮かびやすくなってくるのではないでしょうか。自分の気持ちのコントロールもしやすくなってくるのではないでしょうか。他の人の気持ちも解るようになってくるのではないでしょうか。


あなたは、一人ではないと思えるようになってくるのではないでしょうか。もしかしたら「心」とはどういったものかということにも触れることができるのではないでしょうか。


難しいことをする必要はありません。あなたができること、簡単なことから始めるのが大切ではないでしょうか。





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◆心のよりどころ、潜在意識と会話