潜在意識の活性化
すべての人に潜在意識というものが存在し、意識の部分の95%を占めるといわれています。
これを活性化させるのが私のお勧めしている、「ノートにメモを書く方法」です。そしてさらに活性化させ、会話ができるようになるのが、そのメモの中で質問する方法です。
私はこの方法で潜在意識と会話を続けています、
この方法以外にも潜在意識の活性化に役に立つのが「読書」です。
読書は潜在意識の活性化にとても役に立ちます。
まず、他の人の意識、考えに触れることができるということです。これにより、本を書いた人の意識につながりやすくなります。
また、あなたが読書をして感動する時、あなたの潜在意識もそばで同じ感動を味わっているのです。とにかく素直に感動できるという状態をたくさん作ることができると潜在意識が出て来やすくなるようです。
さらに、読書はある一定の時間意識を集中させるという行為です。これは瞑想に近いものがあります。
一時的に意識を集中させ、時々休んでイメージを頭に浮かべていろいろ想像を繰り返す。この繰り返しが、潜在意識の活性化にとても役に立つのです。
一つ注意することが必要です。体が疲れていると、潜在意識は出て来づらくなります。とにかく意識してリラックスできる状態を増やすことが大切です。疲れすぎないようにすると、潜在意識の活動は活発となります。
朝起きた時、電車の中で座ってうとうとしている時はインスピレーションが来やすいものです。つまり潜在意識が活性化していると思われます。
私の場合は潜在意識と会話する時、少しベットに横になりながら、読書をし、その後にメモを書き始めるといったスタイルが多く、とてもスムーズに会話できています。
潜在意識との会話を試してみたい方は下記をご覧ください。
◆心のよりどころ、潜在意識と会話
Copyright 2006 WarmHeart21 all rights reserved. |
特定商取引に関する法律に基づく表記について | お問い合わせはこちらへお願いします。 |